がん克服【がんの治療後のセルフケア】

がんと診断されても生活の質が落ちないように！

　がんを患うと体力が落ちて痩せてしまいがちだが、必ずしもそうとは限らず体重が増加する場合も少なくない。薬剤の副作用で、倦怠感や関節の痛みなどが起こり、体を動かすことが億劫になる。精神的なダメージでイライラが募り過食を引き起こす。